ぷーさんの成長日記 (*^_^*)

相手の気持ちをそっくりそのまま自分も感じてみようとする心。→共感。

よく
「アドバイスしてあげた」
「励ましてあげたい」

「なぐさめてあげたい」

などという、あげたい。という言葉を聞きますがそれは、アドバイスする人が上でされる人が下、という関係が成立しているのです。


アドバイスする側は内心優越感を感じながら相手にものを言っているのです。


相手の心を受け止める
と言うのは相手の気持ちを感じて共に味わう事なのです。


批判的になっている人や攻撃的な相手に対してイライラしたり、悲しんだり落ち込んだりしている人に対して

早く立ち直りなさい
と励ましたり

頑張って！
と声をかけたりしがちなのですが


その前にまず相手の気持ちを感じてみて下さい。

人は自分の心に共感してもらう事で、助けられるものです。



知らず知らず励ましたりしている事は共感じゃなかったのかもしれないなぁ。。
本当に相手の気持ちになって考えたら、きっと簡単な言葉で片付けられない事もあるはず。
悩みを持つ私もみんなもきっと共感をまず１番にしてほしいんだなぁと感じました。